Польза вина

Польза вина

Не секрет, что регулярное употребление вина в ограниченных количествах приносит неоспоримую пользу для нашего организма. На протяжении последнего столетия десятки ученых представили неопровержимые доказательства тому, что качественное вино – это не только изысканный, но и весьма полезный напиток.

Еще в середине прошлого столетия европейские исследователи отметили, что регулярное употребление красного вина способно улучшить память и противостоять многим сердечным недугам. А не так давно был официально признан факт, что вино способствует снижению веса, поскольку этот напиток помогает сжигать лишние калории, снижая тем самым вероятность излишнего веса.

Ученые отметили, что у людей, регулярно выпивающих вино (в малых количествах) иммунитет намного сильнее. Так в научных работах исследователей есть факты, которые неоспоримо свидетельствуют о том, что красное и белое вино помогают снизить риск заражения инфекционными заболеваниями, и защитить организм от возникновения язвы желудка и развития злокачественных опухолей брюшной полости. Что же касаемо женского организма, то в данном случае идет речь о снижении возможности развития рака яичников.

Употребление вина так же полезно и для людей, имеющих проблемы опорно-двигательного аппарата. Практика показала, что люди, периодически употребляющие красное вино, намного реже подвержены остеопорозу. К примеру, у женщин красное вино повышает уровень эстрогена, который в свою очередь позволяет остановить процесс разрушения костной ткани (особенно это касается женщин пожилого возраста).

Так же ученые доказали, что люди, регулярно потребляющие вино (в умеренных количествах) намного реже страдают сахарным диабетом. Особенно это относиться к взрослым женщинам, у которых в период менопаузы вероятность развития этого заболевания наиболее высока.

В чем заключается секрет пользы вина?

Ученые объясняют полезные свойства вина тем, что в ягодах винограда содержится большое количество фенолов. Именно благодаря фенолам вино обретает не только свой характерный привкус, но и многие целебные свойства, позволяющие защитить наш организм от многих болезней и инфекций.

Помимо этого польза красного вина так же обусловлена и сильным антиокислительным действием, которое играет весьма значимую роль для профилактики атеросклероза и других болезней сердечно-сосудистой системы. Уникальный состав вина во многом благотворно воздействует на стенки сосудов, препятствуя образованию тромбов.

Фенолы, входящих в состав вина, так же защищают клеточные оболочки не только сосудов, но и головного мозга. Сейчас проводится ряд крупномасштабных исследований на предмет того, что бы доказать (или опровергнуть), что красное и белое вино полезно употреблять в качестве профилактики против таких серьезных заболеваний, как онкологические болезни и болезнь Альцгеймера.

Сравнивая пользу красного и белого вина, в настоящий момент ученые все же склоняются к тому, что красное вино намного полезнее для нашего организма, чем белое. Однако, несмотря на все, целительные свойства этого напитка заключаются именно в регулярном употреблении минимального количества вина (к примеру, по чайной ложке каждый день).

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.